Meditation in Mölln

Willigis Jäger * 1925 † 2020

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Zen-Meditation im Augustinum

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Zen-Meditation im Augustinum

Zen-Übungstag

Zazenkai

Zazenkai ist ein intensiver Zen-Übungstag mit den Elementen Zazen (stilles Sitzen), Kinhin (meditatives Gehen), Teisho (Zenvortrag), Dokusan (Einzelgespräch).

Voraussetzung: Erfahrung in der Praxis der stillen und gegenstandsfreien Sitzmeditation (Zazen).
Anmeldung erforderlich!

Typischer Tagesablauf

09.30 - 10.30 Uhr Körperarbeit, Rezitation, Zazen, Kinhin
10.30 - 11.00 Uhr Teisho
11.00 - 12.30 Uhr Zazen *, Kinhin
12.30 - 13.30 Uhr Einfaches Mittagessen
13.30 - 14.30 Uhr Körperarbeit, Zazen, Kinhin
14.30 - 15.00 Uhr Pause
15.00 - 16.00 Uhr Zazen, Kinhin, Rezitation

* Gelegenheit zu Dokusan

[Aktuelle Termine]

Leitung und Anmeldung

Wieland Gerhardt, Zenlehrer und Kontemplationslehrer [mehr...]
Telefon 04542 81-2402
E-Mail: E-Mail

Veranstaltungsort

Augustinum Mölln [Anfahrt...]
Seminarraum 431 (Teilnehmer von außen bitte am Empfang melden)
Sterleyer Straße 44
23879 Mölln

Kosten

Kursgebühr: 35 EUR (inklusiv einfachem Mittagessen).

Hinweise

Bitte bequeme Kleidung in gedeckten Farben tragen und warme Socken und eine Decke mitbringen. Sitzgelegenheiten (Kissen, Bänkchen, Hocker) sind in begrenztem Umfang vorhanden. Eigene Sitzgelegenheiten können mitgebracht werden.

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